Magazín pro muže

Sport, výživa, technika, styl, auto moto

spánek REM fáze

8 hodinový spánek

By admin • Sep 18th, 2012 • Category: Zdraví

Každý den by jsme měli spát alespoň 8 hodin, aby se naše tělo dokázalo zregenerovat do dalšího dne.